NE PAS SE SENTIR À LA HAUTEUR Lorsqu’on examine plus en profondeur la personnalité de l’anxieux, on y trouve, bien souvent, une peur...

TENDANCE À VOULOIR TOUT CONTRÔLER Un trait qui ressort souvent chez la personne anxieuse est le contrôle. Bien que nous ayons tendance à...

SE SENTIR FACILEMENT COUPABLE La culpabilité est salutaire lorsqu’après avoir fait du mal à quelqu’un volontairement, ce sentiment nous...

PEUR DE DÉPLAIRE Nous avons tous un besoin de plaire aux autres, cela est tout à fait normal. Nous avons besoin de nous sentir acceptés...

DIFFICULTÉ À ADMETTRE SON MANQUE DE CONFIANCE ( TOUT FAIRE POUR LE CACHER) Lorsque nous sommes en phase phobique, ce qui ressort de toute...

TENDANCE À REFOULER SES ÉMOTIONS En général, la personne anxieuse est experte à cacher ses émotions. Elle n’aimera pas que l’on perçoive...

PERFECTIONNISTE Une des raisons principales qui nous poussent à développer le perfectionnisme, une exagération de ce qui est bien, est ...

Hypersensible La personne anxieuse est habituellement hypersensible. Les obstacles de la vie l’atteignent souvent plus que les autres....