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Depuis plus de 20 ans, j’accompagne les gens à travers leurs défis personnels, leurs crises d’angoisse et leurs questionnements profonds.
Mon parcours mêle expertise professionnelle et expérience vécue : après avoir moi-même traversé un trouble panique avec agoraphobie, j’ai choisi de transformer cette épreuve en mission de vie.

Aujourd’hui, j’aide ceux qui se sentent prisonniers de leurs peurs à retrouver leur liberté intérieure, à reprendre confiance et à reconnecter avec leur plein potentiel.

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Formation et expertise : ​

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• Majeure en psychologie – Université du Québec

• Thérapeute spécialisée en relations humaines (2002, 1500 heures de formation)

• Hypnothérapeute certifiée (2005)

• Thérapeute formateur – CFPRH

• Membre RITMA – reçus pour assurances disponibles

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Auteure- Le pouvoir de la méditation.

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Un guide pratique renfermant 49 sujets de réflexion et de méditation (la peur du manque, le deuil, renforcer le système immunitaire, etc.), pour redevenir maître de sa vie intérieure. Lire la suite

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Auteure- Guide de l'âme au quotidien 

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Sous les couches accumulées de pensées erronées et de fausses croyances issues de nos conditionnements se trouve l’âme, reflet de la pureté sur laquelle est fondé l’être humain. Mais comment expliquer alors  que nous fassions parfois fausse route au point de nous nuire à nous-mêmes?  

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Ma vision 

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Je crois que chacun possède en lui des ressources insoupçonnées. Mon rôle est de vous aider à les activer, pour transformer vos peurs en force et vos limites en tremplins.

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Mes accompagnements sont toujours personnalisés et centrés sur vos besoins, que ce soit pour :

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• Apprendre à s’accepter et à s’aimer

• Modifier des croyances limitantes

• Développer son courage face aux peurs

• Accéder à ses ressources intérieures

• S’affirmer et atteindre ses objectifs

• Retrouver le calme intérieur grâce à la méditation​​

• Développer ses habiletés et talents.

• Développer son plein potentiel.

• Modifier certaines croyances limitantes.

• Apprendre à s'affirmer.

• Atteindre un objectif.

• Accéder à ses ressources intérieures.

• Apprendre à méditer. 

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