Sarah-002.jpg

Sarah Bouchard

Thérapeute MDRH et auteure

Formation et expérience.
  • 19 ans d'expérience en consultation privé.
  • Thérapeute en relations humaines
  • Spécialisation: Crises d'angoisse et de panique
  • Hypnothérapeute certifiée de l'A.H.T.Q.  
  • Thérapeute Formateur. (CFPRH) ​
  • Auteure du livre : Guide de l'âme au quotidien & Le pouvoir de la méditation.
 
Membre RITMA - Reçus pour assurances disponibles. 


Ayant vécu avec un trouble panique avec agoraphobie, j’ai choisi d’en faire ma spécialisation.

Je sais combien cela peut être souffrant de vivre avec un trouble anxieux au quotidien et combien cela peut être handicapant.


Il me fera plaisir de vous acompagner dans la réussite de vos objectifs afin d'atteindre un mieux être et une paix intérieure.


 
                                         
 Je vous accompagne pour vous aider à :
 
  • Gérer les crises d'angoisse , de panique  et d'agoraphobie.
  • Développer votre courage, faire face à vos peurs et passer à l'action.
  • Accéder à vos ressources intérieures.                                                                    
  • Apprendre à vous affirmer.
  • Atteindre vos objectifs.
  • Résoudre une difficulté / un conflit intérieur.
  • Développer sa confiance.
  • Gérer une séparation / deuil.
  • Développer votre confiance, vos habiletés et talents.
MES OUVRAGES
 
 
Guide_de_l’âme_au_quotidien_Couvert-
70 SUJETS DE RÉFLEXION 

Sous les couches accumulées de pensées erronées et de fausses croyances issues de nos conditionnements se trouve l'âme, reflet de la pureté sur laquelle est fondé l'être humain. Mais comment expliquer alors que nous fassions parfois fausse route au point de nous nuire à nous-mêmes ? Sarah Bouchard nous propose dans son "Guide de l'âme au quotidien" un manuel pratique de réflexion sur ce qui nous apparaît comme des difficultés que nous nous jugeons incapables de surmonter, avec des pistes de solution à la portée de tous.

 

ACCÉDER À VOTRE POUVOIR INTÉRIEUR !

Renfermant 49 sujets à méditer, tels que La peur du manque, Le deuil et ses étapes ainsi que Renforcer le système immunitaire, ce livre vous aidera à devenir le maître de vos pensées. Il vous offre également des enseignements et des exercices de méditation vous permettant d’accueillir puis d’accepter l’être humain que vous êtes. Ainsi, vous pourrez enfin vous détacher de votre ego pour écouter votre voix intérieure. Après tout, c’est elle qui possède la solution !

Votre potentiel est en vous, il est illimité et… il est à votre portée !

 

 

Mise en garde :

Toutes les approches et tous les services et produits proposés sur ce site visent au mieux-être et à l’amélioration générale de soi. Ils ne sont en rien un substitut à une démarche médicale traditionnelle ou une psychothérapie. Si vous entreprenez de retenir un de nos services ou d’acquérir un de nos produits et que vous avez des problèmes de santé, il est impératif de consulter un professionnel de la santé.